母乳喂养的宝宝需要喝水吗？可以给新生儿喂点水吗？添加辅食后如何给宝宝喝水？关于宝宝喝水的各种问题都堆积在评论区。今天我们就来整理一下，普及一下宝宝饮水的相关常识和知识。

第一个问题：宝宝多大可以喝水？

六个月前的宝宝不需要喝水，因为母乳中的水分足够身体吸收。但是，随着年龄的增长，子过了六个月后给宝宝喝水也不晚

第二个问题：宝宝提前喝水会怎么样？

有些珍贵的母亲并不平静。我的宝宝是母乳喂养的。三个月后我给她喂清水会怎么样？过早饮水会增加儿童肝脏负担，引起一系列代谢性疾病，因此不建议过早给孩子饮水。

第三个问题：宝宝喝水太多有什么坏处？

一岁以下的孩子不需要太多的水。即使孩子辅食后干燥或需要漱口，几口就可以了。多喝水可能会导致“水中毒”。中毒后，宝宝会在短时间内引起代谢紊乱和钠离子丢失，表现为头晕、呕吐、抽筋等。严重时还会造成神经损伤。

第四个问题：果汁能代替水吗？

很多妈妈认为果汁更有营养，所以当孩子口渴的时候，应该直接喝果汁，但其实孩子口渴意味着孩子身体缺水。既然缺水，不如补水。然而，如果给孩子喝果汁，果汁中的糖和其他物质会大大增加他们肾脏的负担。平日里，果汁多的孩子也可能有龋齿、肥胖等疾病。

第五个问题：纯净水比自来水安全吗？

错了。很多家长都有这种想法，甚至在蒸饭里加纯净水。的确，纯净水没有被污染，但也不是人体最需要的。

由于纯净水中的矿物质已经全部过滤掉，宝宝无法从饮用水中吸收他的微量元素，这将使孩子失去太多机会，无法为太小的孩子摄入丰富的营养。因此，至少对于两岁以下的孩子来说，37的开水是最适合他们的。

第六个问题：孩子不爱喝水，如何补水？

其实宝宝生病的时候是需要喝水的，但是孩子喝不了，或者孩子是喝水的“困难户”。父母不需要担心。我们可以通过让孩子喝母乳或者制作奶粉来让孩子吃到身体所需的水分。对于大一点的孩子来说，蔬菜和水果可以同时促进孩子体内的水分供应。此外，食物中的维生素和纤维素对孩子的身体也有好处。然而，他们的。

最好提醒家长，孩子不要喝开水，家长千万不要指望通过加糖的方式让孩子爱上喝水，这样可能会导致孩子在很小的时候就患上糖尿病或者肥胖。

来源：百家号   文：育儿游戏者